Percorsi per scoprire chi sei davvero
Non parliamo di formule magiche o trasformazioni istantanee. Qui trovi strumenti concreti e metodi che hanno senso. Perché conoscere se stessi è un lavoro vero, non uno slogan da manifesto.
Ritmo tuo
Nessuna fretta. Alcuni avanzano in sei mesi, altri preferiscono prendersi un anno. Decidi tu quando iniziare da settembre 2025.
Pratica concreta
Esercizi che puoi fare nella vita di tutti i giorni. Niente teorie astratte che poi non sai come applicare.
Supporto vero
Un gruppo piccolo con cui confrontarti quando ne hai bisogno. Non sei solo in questo percorso.
Tre strade, un obiettivo
Abbiamo costruito percorsi diversi perché le persone sono diverse. Scegli quello che risuona con te adesso, sapendo che potrai sempre cambiare direzione.
Dialogo interiore
Partire dalle basi. Capire come parli a te stesso, quali storie ti racconti e perché alcune situazioni ti bloccano mentre altre ti fanno sentire vivo.
- 12 settimane di esplorazione guidata
- Esercizi di scrittura e riflessione
- Sessioni mensili con il gruppo
- Inizio previsto: ottobre 2025
Relazioni autentiche
Capire come ti presenti agli altri e cosa succede quando le maschere cadono. Un percorso per chi vuole costruire connessioni più oneste.
- 16 settimane con focus pratico
- Laboratori di comunicazione
- Piccoli gruppi di confronto
- Inizio previsto: gennaio 2026
Scelte consapevoli
Per chi vuole smettere di farsi trascinare dagli eventi. Impari a riconoscere cosa conta davvero e a prendere decisioni che rispecchiano i tuoi valori.
- 20 settimane di approfondimento
- Strumenti decisionali pratici
- Accompagnamento personalizzato
- Inizio previsto: marzo 2026
Chi ha già provato
Pensavo fosse l'ennesimo corso motivazionale. Invece ho trovato spazio per capire perché continuavo a sabotare le mie relazioni. Niente formule, solo domande giuste al momento giusto.
Avevo bisogno di chiarezza sulle mie priorità. Gli esercizi mi hanno aiutato a vedere quanto tempo dedicavo a cose che non mi interessavano veramente. Oggi faccio scelte più allineate con chi sono.
Il gruppo è stata la parte più preziosa. Sentire che altri affrontavano dubbi simili ai miei mi ha fatto sentire meno strana. E le facilitatrici sanno quando spingerti e quando darti spazio.
Come funziona in pratica
Ogni percorso segue una struttura precisa ma flessibile. Ti guidiamo attraverso fasi che si costruiscono una sull'altra, rispettando i tuoi tempi.
Orientamento iniziale
Partiamo da dove sei ora. Un incontro per capire cosa ti ha portato qui e quali aspettative hai. Definiamo insieme gli obiettivi realistici per il tuo percorso.
Esplorazione guidata
Il cuore del lavoro. Ogni settimana ricevi materiali, esercizi e spunti di riflessione. Procedi al tuo ritmo ma con una direzione chiara. Il gruppo si incontra regolarmente per confrontarsi.
Integrazione pratica
Quello che scopri deve entrare nella tua vita quotidiana. Ti aiutiamo a tradurre le intuizioni in piccoli cambiamenti concreti che puoi mantenere nel tempo.
Consolidamento autonomo
Verso la fine sviluppi gli strumenti per continuare da solo. Questo non è un percorso che crea dipendenza ma che ti rende più autonomo nella tua esplorazione personale.
Pronto per iniziare?
I prossimi percorsi partono da settembre 2025. Se vuoi capire quale fa per te o hai domande su come funziona, scrivici. Rispondiamo personalmente e senza impegno.
Parliamone insieme